医食同源(いしょくどうげん)

・意味

病気を治す薬と食べ物は、本来根源を同じくするものであるということ。食事に注意することが病気を予防する最善の策である、また、日ごろの食生活も医療に通じるということ。

・文章

栄養失調になった時に、医者から医食同源だと教わった。